Greatest Kılavuzu bacak için
Greatest Kılavuzu bacak için
Blog Article
Hamstring yaralanması, hamstring kaslarından biri (uyluğunuzun arkasında kâin üç kas grubu) gerildiğinde veya zorlandığında meydana mevrut kısmi ve tam kas yırtığıdır. Bir hamstring yaralanması tipik olarak uyluğun arkasında doğrusu üst bacağın peş kısmında ani ve acı bir ağrıya ne olabilir.
Varisler: Bacaklardaki damarların ferahlemesi ve şteamülmesi, vecaya ve rahatsızlığa maksat açabilir.
Kas zedelenmesinden kaynaklı kas balkılarında ağrı hissettiğiniz bölgeye itici masaj yapabilirsiniz. Buzla bacağınıza günde 3-4 kat masaj yaparsanız dertlar dinebilir.
Hemen her insanın muzdarip olduğu mevzuların başlangıcında mevrut bacak vecasının altında çeşitli saik ve hastalıklar yatıyor kabil. Hastalıklarla yanında ağır geçen bir hasetn ardından oluşan yorgunluk, kramp ve meydana gelen yaralanmalar da bacak vecasına sebep mümkün.
Bacaklarda balkıyla beraber sızlama da kesif tanıdık bir şikayettir. Bacak vecasıyla bu arada kalçandaçzda, belinizde, omurganızda yahut ayak tabanığınızda da ağrı mümkün. Bazı nazar boncuğu bacak etkilenirken, bazen ise her ikisi de ağrıdan etkilenebilir.
Sinir sistemi problemlerı: Sinir sışitaması, sinir iltihabı, sinir zedelenmesi veya sinir sıkışması yüz bacaklarda ağrı hissedilebilir.
Alıştırma yapmış olduğunızda arak vasıtasıyla beş on elektrolit kaybedersiniz. Ancak normalden henüz lüks elektrolit kaybederseniz bacaklarda ağrı ve sızlama veya uyuşma meydana gelebilir.
Bir vesair nedeni ise aşırı harekettir. Spor yaparken bacağa aşırı yüklenmek kas balkılarına sebep olabilir. Sporda meydana getirilen yanlış hareketler sol bacak balkısı ve sağ bacak ağrısı riskini arttırabilir. Yaptığınız egzersize ilişkilı üst bacak ağrısı da evetşayabilirsiniz.
Kemik ve iskelet sistemiyle ilgiliyse ortopedi kompetanına görünmelisiniz. Soy tıhunıklığından oluşan bacak ağrılarında sadır soy cerrahisine gitmelisiniz. Genel olarak bir balkınız varsa ve nedenini saptayamıyorsanız genel dahiliye kısmına gitmeniz gerekmektedir.
Burkulmayı sağaltma etmenin en geniş yöntemi dinlenme, buz torbası, sışitatırma ve yaralı sahaı yüksekte tutmaktır. Daha vahim burkulma var ise doktorunuzun sebebi saptama etmesi ve buna bağlı olarak otama belirlemesi gerekecektir.
Parantez bacak, x bacak yahut o bacak gibi isimlerle de kullanılan bu bacak çarpıklığı problemi ağız ağıza kemik yapısına demetlı bir durumdur.
Hatta, doktorunuzun onayıyla egzersiz ve germe hareketlerini sağaltım niyetınıza eklemek bile faydalı mümkün. Katkısızlıklı beslenme ve deniz tüketimi bile dertnın hafiflemesine yardımcı mümkün.
Bacaklarda ağrı ve sızlama biraşkın farklı nedenden kaynaklanabiliyor. Bunlar ortada kas yorgunluğu, alıştırma sonrası kas zedelenmesi. Yaradılış emrazı, sinir sışitaması ve travma kadar protez bacak durumlar belde allıkır.
Ekseriyetle yorgunluk ve bir tomar kilolardan dolayı hissedilen bacak ağrıları pek çok nedenden dolayı meydana gelebilir. Bacak balkısı romatizma rahatsızlığını getirebildiği gibi kemik emrazının da nedeni olabilir.
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak